先週の梅雨明けから一転して今週に入り梅雨のような天気に戻ってしまったので、身体にも色々な変化が現れやすいので気をつけましょう。 気圧の変化が大きく、湿度が高くなるので、自律神経が乱れがちです。 また、運動不足になりがちなので、代謝が悪くなりがちです。 また、薄着になったり、寒いくらいに冷房をかけることで身体が冷えないように気をつけましょう。 整体・カイロプラクティック・骨盤矯正・鍼灸・耳つぼダイエットは川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ! http://refreshhouse-iug.com/]]>