耳つぼダイエット・整体・鍼灸なら川口市の整体院・IUGへ 足裏、足背、内側、外側の反射区をご紹介してきましたが、今日は具体的な症状とその関連する反射区をご紹介します。 たまった疲れ・・・腎臓、腹腔神経叢 肩こり・・・・・・肩関節 便秘・・・・・・・上行、横行、下行、S状結腸 (S状結腸は足の内側から外側へ向かうように刺激します) ストレス・・・・・頭、頚椎 生理痛・・・・・・子宮、卵巣 不眠症・・・・・・頭、腹腔神経叢、鼠径リンパ節 (鼠径リンパ節は親指と人差し指ではじくように) 腰痛・・・・・・・腰椎 これらの部位を強すぎない程度強さで刺激してください。 お風呂上りに行うとさらに効果的です。 ※腹腔神経叢とは横隔膜から下、骨盤より上にある内臓の神経の集まりです。 その部位を指圧すると沈静作用があります。 ]]>