魚の目・タコ・イボの治療【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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当院ではお灸を使い魚の目やタコ、イボの除去をしています。 特に魚の目はタコが長期間にわたって圧迫され続け、タコの中に硬い芯ができて悪化したものをいい、なかなか病院でも取れにくいものです。 タコと同様で、長い間、狭い靴やハ […]
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疲れをためない工夫【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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過剰なストレスをためないようにするためには疲労を感じたら休憩することが大切ですが、疲れる前に適度に休憩したり、目先を変えることも大切です。 たとえば同じ作業を長時間せずに作業を変えることで体のいろいろな部分を交互に使うよ […]
精神の安定【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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鍼灸には自律神経機能を整え、副交感神経を優位に働かせるので精神安定効果があります。 当院にパニック障害やうつ傾向の方が多く来院されますが、交感神経（緊張時に優位に働く神経）が高まっているので、筋肉が過度に緊張しています。 […]
アロマの効果【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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当院では様々な症状に合わせて鍼灸や骨盤矯正、または催眠療法などを取り入れてみなさまお一人お一人の症状に合った治療をさせていただき、体質改善のお手伝いをさせていただいています。 心の問題を抱える方は身も心も張り詰めた緊張状 […]
腸の健康は体の健康【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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人間の腸の全長は7ｍから9mもあり、3分の2は小腸です。 腸は他の臓器とは違う特殊な働きがあります。 腸は身体にとって必要な栄養を吸収し、有害なものは無毒化、排出するように指示します。 この作用は自律神経系に支配されてお […]
空気の乾燥と咳【埼玉県川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ】
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この時期は空気が乾燥し、室内でも暖房を入れるので体は乾燥しやすくなります。 体が乾燥すると免疫力は低下して風邪をひきやすくなったり、咳が止まらなくなることがあります。 咳をする方の多くは鎖骨の下部から胸骨の筋肉が緊張して […]
お灸の効果【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ】
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冬は乾燥と冷えにより体調を崩しやすい時期です。 体の冷えにより筋肉が緊張して肩がこっている方や足が良くつる方、手足の指先が冷えきっている方などこの時期には多くの方が来院されます。 これら体の冷えには鍼灸やリンパマッサージ […]
バイオマットの効果-温熱効果とマイナスイオン-【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ】
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当院では先日ご紹介したバイオマットを設置していますが、マットから発するマイナスイオンと遠赤外線の熱が骨まで温め、マイナスイオンがマットから発するマイナスイオンの効果で治療をしている間に患者さんが寝てしまうことがあります。 […]
川口市 市民マラソンにて
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昨日12/7（日）は、埼玉県川口市青木総合運動場で市民マラソン大会がありました。 参加者も年々増え続けて、ファミリーからハーフマラソンまで各種目で多くの方が参加されていました。 今年は12月とは思えないような暖かい日差し […]
芋・キノコ・海藻のカロリー【耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ・骨盤矯正・整体は川口市のﾘﾌﾚｯｼｭﾊｳｽIUGへ 】
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耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ・骨盤矯正・整体は川口市のﾘﾌﾚｯｼｭﾊｳｽIUGへ 今日は芋類・海藻・きのこ類のカロリーを表示します。 芋類は糖質の元になるでんぷんが多く含まれますので、食べ過ぎに注意しましょう。 海藻やきのこはカロ […]