「月別: 2010年3月」の記事一覧

季節の変わり目は注意しましょう

今日の日中ここ埼玉では気温が20度を超えるようです。 本格的に春を迎えるまでのこれからの時期は気温が下がったり、上がったりを繰り返して不安定な気候になります。 急な気温の変化や、天気の変化に体がついていけず、また、3月、 […]

体のだるさは早めに治療しましょう

そううつ病を含むうつ病の患者数が100万人を超えたことが厚生労働省の調査で分かったそうです。 うつ病の治療には早めの治療が重要ですが、はっきりとした症状として現れることがあまりないので知らないうちに慢性化することがありま […]

3月3日

今日は風もなく、穏やかで過ごしやすいですね。 今日は3月3日、桃の節句ですね。 気候もすっかり春らしくなってきましたね。 また、今日3月3日はみみ(耳)の日です。 耳には体の色々なところと関係するツボがあるのをご存じです […]

首を寝違えたら

寝違えの原因は寝ている間に起こるといわれます。 寝ている間に首の関節や筋肉に負担がかかったり、慢性的な肩こり、精神的なストレスや胃腸の調子が悪いことなどが影響して起こったりと首周りの問題だけとは限りません。 寝違えを起こ […]