脳は難しい計算問題を解いている時や、考え事をしている時は、以外に働いていないと言います。
むしろ、簡単な計算問題を早く解いたり、音読をしている時は、左右の脳が活発に働いています。
さらに、音読のスピードが早ければ早いほど活発に働きます。
これらの計算や音読を継続的に、速く行うことがとても大切です。
さらにこれらのトレーニングを以前にご紹介した午前中の10時から始めると最適です。
一日のほんの数分、通勤や通学、空いた時間で続けて行うようにしましょう。
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