風邪をひいて喉が痛くなった時は、ちょっとした工夫で楽になることがあります。 風邪の予防にうがいは粘膜に就ついたウィルスを流すので、絶対に必要です。 その際、普通の水よりもお茶でうがいをすると殺菌作用のあるカテキンやビタミンCが多いので傷ついた粘膜の修復効果もあります。 また、喉の痛みには大根おろしが効果的です。 できるだけ薬を使わずに身近な工夫で対処する方が免疫力が最大限に働きますよ。 整体・カイロプラクティック・骨盤矯正・耳つぼダイエット・鍼灸は川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ! http://refreshhouse-iug.com/]]>