5月頃に落ち着いたかと思われた新型インフルエンザですが、この時期になり感染が拡大しています。
亡くなられた方や重症化している方もいらっしゃるようですね。
インフルエンザの予防で一番効果的なのはやはり手洗いとうがいです。
人ごみの中はマスクをするのも効果的ですが、今の時期は暑いのでなかなかマスクはし辛いと思います。
外出して帰ってきたら必ず手洗いとうがいをすることがご自分でできるインフルエンザ予防の第一の方法です。
手のひらよりも手の甲にも菌がたくさんついているので手を洗うときは手の甲、指の又の間、爪の先などもしっかり洗うようにしましょう。
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