耳つぼダイエット・整体・骨盤矯正は川口市の整体院・IUGへ 食欲は胃からの空腹感が脳の視床下部へ伝わり「食べたい」という司令として伝わりますが、視覚や精神的な要因からも空腹感を感じ、それが太る原因になるということは-ダイエット効果7-でお話しました。 今日は「別腹」状態になった時に空腹感を和らげたり、満腹中枢の麻痺を防ぐことのできる工夫をご紹介します。 ちょっとした工夫で食欲の暴走を防ぐことができますので、是非お試しください。 当院の耳つぼダイエットは自然に食欲を抑えるつぼを使うので、上にあげた方法を併わせると、より確実にストレスなく食欲を抑えられます。]]>