関節リウマチについて【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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慢性関節リウマチで来院される女性の方は多く、鍼灸治療で症状が改善します。 慢性関節リウマチは自己免疫疾患（免疫機能があやまって自分の組織に働いてしまう免疫異常）の一種です。 関節痛や筋肉痛は左右対称に現れ、範囲も指から手 […]
「IUGブログ」の記事一覧
ダイエット-入浴の効果-【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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お風呂に入ることで血行がよくなり、代謝が活発になります。 特に冷え性の方は代謝が活発になります。 さらにみぞおちから下を湯船に浸かる”半身浴”が末梢の血流を良くするので効果的です。 またお風呂に入ると胃液の分泌が少し抑え […]
手足のしびれ【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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この時期は手足のしびれが起きやすくなります。 先日手根管症候群についてお話しまししたが、しびれの原因はたくさんあります。 以下のチェック項目に該当する場合、気をつけなければいけません。 しびれのチェック ・服のボタンをと […]
ヒプノセラピー-前世からのアドバイス-
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今日はヒプノセラピー（前世療法）で消極的だった性格が明るく、前向きに変わることができたという方の例をご紹介します。 この方は20代後半の男性（Yさん）で、なかなか積極的に行動できない、そういう自分を変えたいということで来 […]
手根管症候群【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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ふと手のしびれを感じることはありませんか？ この冬も1月に入ってから寒さが厳しくなったように感じます。 この時期には手足のしびれを訴える患者さんが多いです。 一説によると50歳以上の10人に一人は症状を抱えていると言われ […]
花粉症対策2【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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日本人の約15％は花粉症であるとも言われています。 花粉症のおきる仕組みについてお話します。 花粉が体内に入ったからと言ってすぐに発症するわけではありません。 まず、花粉症のもとになる花粉が目や鼻の粘膜につき、アレルギー […]
糖尿病の予防-運動-【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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糖尿病は現代、増加の一方であり来院される方も糖尿病のある方が多くいらっしゃいます。 糖尿病の改善には当院での治療だけでなく、食事や運動も重要です。 運動により食事から摂取したエネルギーを効率よく消費します。 今日は運動に […]
糖尿病の予防-食事-【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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当院で治療している方で、血糖値や血圧が下がった方がたくさんいらっしゃいますが、糖尿病の予防には食事・運動も重要になります。 まず今日は一般的な糖尿病予防の食事についてご紹介します。 食事で気をつけること体格や仕事量によっ […]
花粉症対策【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
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これから2月から4月頃にかけて毎年、花粉症でお悩みの方が多く来院されます。 花粉症がひどい方だと、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、眼のかゆみなどの代表的な症状のほかに睡眠不足、集中力の低下、イライラ感やうつなど心理的影響を訴え […]