耳つぼダイエット-約半年で26kg減を達成したｋさん-【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
昨年の7月末から耳つぼダイエットを始めたｋさん(50歳)は約半年間ほぼ週2回の張り替えで116kgあった体重が89kgまで減りました。 体脂肪も体重に比例して順調に減り続け、耳つぼダイエット開始当初は30％を超えていまし […]
ブログ
生活習慣予防週間【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
昨日2月1日から2月7日までは生活習慣予防週間です。 厚生労働省より定められ、自らの生活習慣を見直し、行動変容を促すために定められた一週間です。 血圧は一日の間でかなり上下します。通常は朝が高く、夜寝ている間は低くなりま […]
自律神経失調症の治療【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
ストレスなどが原因で起こる体の様々な不調は自律神経を乱します。 自律神経は交感神経(緊張している時に優位に働く神経)と副交感神経(リラックス状態で優位に働く神経)の二つからなる意思とは無関係に働く神経で、消化や発汗などの […]
関節リウマチについて【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
慢性関節リウマチで来院される女性の方は多く、鍼灸治療で症状が改善します。 慢性関節リウマチは自己免疫疾患（免疫機能があやまって自分の組織に働いてしまう免疫異常）の一種です。 関節痛や筋肉痛は左右対称に現れ、範囲も指から手 […]
ダイエット-入浴の効果-【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
お風呂に入ることで血行がよくなり、代謝が活発になります。 特に冷え性の方は代謝が活発になります。 さらにみぞおちから下を湯船に浸かる”半身浴”が末梢の血流を良くするので効果的です。 またお風呂に入ると胃液の分泌が少し抑え […]
手足のしびれ【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
この時期は手足のしびれが起きやすくなります。 先日手根管症候群についてお話しまししたが、しびれの原因はたくさんあります。 以下のチェック項目に該当する場合、気をつけなければいけません。 しびれのチェック ・服のボタンをと […]
ヒプノセラピー-前世からのアドバイス-
- 更新日：
- 公開日：
今日はヒプノセラピー（前世療法）で消極的だった性格が明るく、前向きに変わることができたという方の例をご紹介します。 この方は20代後半の男性（Yさん）で、なかなか積極的に行動できない、そういう自分を変えたいということで来 […]
手根管症候群【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
ふと手のしびれを感じることはありませんか？ この冬も1月に入ってから寒さが厳しくなったように感じます。 この時期には手足のしびれを訴える患者さんが多いです。 一説によると50歳以上の10人に一人は症状を抱えていると言われ […]
花粉症対策2【川口市の整体院・リフレッシュハウスIUG】
- 更新日：
- 公開日：
日本人の約15％は花粉症であるとも言われています。 花粉症のおきる仕組みについてお話します。 花粉が体内に入ったからと言ってすぐに発症するわけではありません。 まず、花粉症のもとになる花粉が目や鼻の粘膜につき、アレルギー […]