http://www.excite.co.jp/health/topics/rid_2487/ 冬の時期は東洋医学では「蔵」の時期といって、動物たちが冬ごもりや冬眠をするように本来は春の「生」に備えて静かに過ごして精気を蓄える時期です。 この時期に飲みすぎたり、食べ過ぎたりすると、さらに冬の寒さも相まって腰を痛めたり、体を壊してしまいます。 お酒を飲む機会が多いこの時期はなるべく飲みすぎたり、食べ過ぎたりしないようにほどほどに気をつけて、体を冷やさないように過ごして 来るべき来年に向けてしっかりとエネルギーを蓄えましょう。 整体・カイロプラクティック・骨盤矯正・耳つぼダイエット・鍼灸は川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ! http://refreshhouse-iug.com/]]>