冷えは万病の元です。 体を冷やして風邪をひいたり、体調を崩さないように気を付けてください。 体を温めるには鳩尾から下を湯船に浸かる半身浴が良いですよ。 上半身が汗ばむくらい浸かり、生姜湯を飲みながら、体の外と中から温めましょう。 整体・鍼灸・カイロ・骨盤矯正・耳つぼダイエットは川口市の整体院・リフレッシュハウスIUGへ! http://refreshhouse-iug.com/]]>