今年は梅雨入りが早いようです。
今日も天気はくもり、明日は雨の予報です。
この時期は膝痛、身体が重い、片頭痛など体調を崩す方が多く来院されます。
体調を崩す原因の一つは気圧の変化です。
また、気温の変化に身体がついていかず身体の調子が悪くなる方が多くなります。
そしてこの時期は運動不足になりがちで、代謝が悪くなります。
また、屋内や電車の中などでクーラーが効いていることが多いので、身体を冷やさないように気をつけて下さい。
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