ダイエット-麺類のカロリー【 耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ・整体・骨盤矯正は川口市の整体院・IUGへ】

今日はそばやうどんなどの麺類のカロリーをご紹介します
一食あたりの目安は240ｋcalと言われています。
ぜひ参考にしてください。