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「月別: 2009年7月」の記事一覧

胃を”小さくする”には

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良く食べる量が増えると｢胃が大きくなった｣といいます。 胃伸縮するので一時的に膨らみますが、 消化したものを腸に送ったらまたもとの大きさにもどります。 したがって、ゴムのように伸びきることはありません。 また、人によって […]
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手のしびれ

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手がしびれるという方はいらっしゃいませんか？ しびれが起こる原因の一つは神経への血行が悪くなることが挙げられます。 これは例えば、長時間正座をすると最初は足が痛くなり、やがてしびれるようになり、しびれが強くなると感覚がな […]
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暑くなくても熱中症に注意！

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今日も埼玉は曇り空で蒸し暑い1日です。 まだまだ気温の上では猛暑ではありませんが、運動中は気温が上昇していなくても熱中症になることがあるので、気をつけましょう。 熱中症は身体の中と外のあつさによって引き起こされます。 運 […]
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過敏性大腸症候群

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じめじめとした蒸し暑い日が続きますが、時期的に梅雨のころは気持ちがイライラしてストレスも増加しやすくなります。 精神的にイライラしたり、ストレスがたまると下痢や便秘や腹痛などを起こす「過敏性大腸症候群」が出やすくなります […]
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眼精疲労

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当院に来院される方で、肩や首のコリを訴える方は多く、自覚していらっしゃる方も多いと思います。 長時間集中してパソコンのモニターを見続けることで目を酷使して眼の筋肉や首のコリが肩まで及ぶことが原因の一つです。 さらに、帰宅 […]
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