過敏性腸症候群の治療
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腸自体に以上がなくても、お腹が痛くなって下痢や便秘をくり返すということはありませんか？ これは「過敏性腸症候群」と言われ、精神的なストレスを受けやすい人がなりやすい病気です。 この病気は消化器疾患の中でも特に多く、日本の […]
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帯状疱疹に鍼治療が効く
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多くの場合は左右どちらかの胸から背中にかけての部分に多く、頭や首、顔や手足に現れることもあります。 湿疹が出ると服がその部分に触れるだけでも痛みが出ます。 症状が長引くと神経組織が破壊されて湿疹が治まった後も痛みが残るこ […]
花粉症には鍼治療が良く効く
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2月も残りあと一週間になりました。 まだまだ朝晩は寒いですが、少しずつ気候も春の近さを感じるようになりました。 しかし、春が近づくと花粉症でお悩みの方も多くなります。 今年は花粉の量は少なめという予報ですが […]
足先の健康について考えましょう
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皆さんはご自分の足、特に足先の健康を考えられたことはありますか？ 普段当たり前のように歩いたり、仕事をしたり、家事をしたりして生活していますが、歩くのが不自由になるというのはとても不便なものです。 皆さんも健康に関する色 […]
冬太りと五感による食欲
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冬太りという言葉を聞いたことがありますか？ 冬になると体は寒さに対して体温を一定に保とうと働きます。 その結果エネルギー消費量自体は上がるのですが、体温を上げるためのエネルギーは消費しても、筋肉による熱の 発散を抑制する […]
冬でも汗をかきましょう
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昨日から雨が降って寒いですね。 みなさん、実は夏場より冬場の方が体に老廃物が溜まりやすいというのはご存知ですか？ 夏に比べると冬は汗をかく機会が減りますね。 汗をかくことが少ないので、老廃物が溜まりやすくなります。 さら […]
体質の自覚が大切です
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昨日は春が来たように温かかったですが、今日からまた寒い日に戻りましたね。 天気も雨が降りそうな曇り空です。 普段生活していると、軽い肩こりや腰痛を自覚していらっしゃる方も多いと思います。 なかには肩のこりを感じたことがな […]